Olá pessoal,
Muitas pessoas tem dúvidas sobre o que de fato é e pra que serve o cronograma capilar, então resolvi escrever sobre ele para ajudar a entender mais sobre esse programa que já salvou muitos cabelos da beira da morte, rsrs
O cronograma capilar nada mais é do que uma agenda de cuidados semanais e mensais nos cabelos. Todo cabelo precisa de hidratação, nutriçao e recontrução ( calma, vou falar sobre cada uma delas ), e no cronograma esses tratamentos são feitos separadamente o que ajuda muito a perceber do que seu cabelo mais precisa e o efeito de cada um desses tratamentos nos fios.
O cronograma oficial é o seguinde:
PRIMEIRA SEMANA: hidratação, hidrataçao e nutrição.
SEGUNDA SEMANA: hidratação, hidratação e nutricão.
TERCEIRA SEMANA: hidratação, hidratação e reconstrução.
QUARTA SEMANA: hidratação, hidratação e nutrição..
Lembrando que para garantir a eficácia de cada tatamento, é preciso um intervalo de 48 horas entre eles.
Na etapa da hidratação, o cabelo vai receber reposição de umidade perdida, essa umidade vai ser reposta através de máscaras hidratantes ou hidratações caseiras feitas com ingredientes como frutas, leite, babosa, mel, etc.. Aqui no blog você encontrará algumas receitas caseiras e também as máscaras que mais gosto.
Na etapa da nutrição, o cabelo vai receber reposição de lipídios, que nada mais é que a oleosidade nos fios, importante para manter os cabelos alinhados, sem friz, com brilho e vitalidade. Essae tratamento pode ser feitos com máscaras nutritivas que contém óleos em sua composição ou pode ser feito como umectaçoes ( já falei sobre esse tema por aqui ) com óleos vegetais como o óleo de coco, azeite de oliva, óleo de amendoas doces, etc.
Na etapa de reconstrução o cabelo vai receber a devolução de massa e queratina, ela serve para fortalecer o cabelo. Cerca de 90% da composição dos fios é queratina e nós a vamos perdendo essa massa naturalmente com exposição ao sol, psina, quimicas, descolorações etc. Com a perda da composição natural do cabelo, ele vai ficando enfraquecido e começa a quebrar. Por isso é tão importante repor essas proteínas perdidas. Essa reposição pode ser feita através de máscaras reconstrutoras que contém os seguintes componentes:
Queratina,
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